我生孩子后，這個人都不舒服了
健康咨詢描述： 我生孩子后，臉上長斑，這個人都暗黃，臉上毛孔大，容易長痘，便秘，有痔瘡，整天沒有精神，后混腦脹的，我這個要怎么辦呀
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你描述的情況，長期便秘是腸胃功能不好造成的，經常便秘會引起臉上長斑，長豆，
指導意見：
建議經常補充一些維生素，調理腸胃，改善便秘，多吃蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣食物，每天晨起可以空腹喝杯蜂蜜水，促進腸胃蠕動，多運動，也有助于排便。
你好！根據你的描述這種情況應該是不注意休息勞累缺乏活動引起的。這種情況可以去吃點中藥調理一下，平時適當參加活動，鍛煉身體可以促進腸蠕動，有助于改善便秘。盡量少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜潤腸通便。一定要注意休息，避免熬夜勞累，適當參加運動不但可以提高身體體質，還可以提高睡眠質量。
可以吃一些什么中藥，謝謝
這個最好去中醫科診脈檢查一下根據你的體質醫生才能開出準確的處方，這樣效果也比較好一點。防止便秘才能排出體內毒素，色斑也會慢慢淡化的。
疾病百科| 痔瘡
溫馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用溫水清洗，切勿用硬紙擦拭，防止外傷，養成每次便后清洗的習慣。
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