最好不要喝涼水，要喝涼白開水。涼水中含有很多病原體，容易引發(fā)疾病，如腸炎，對腎臟影響不是很大。平時要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，多吃溫?zé)崾澄铮俪院疀鲂晾贝碳ば允澄铩?br />      

      病情分析：
      你好，如果一年四季都喝涼水，在飲用后沒有對胃腸造成不適，一般對身體的影響不大。
      指導(dǎo)意見：
      常年喝涼水已經(jīng)養(yǎng)成一種飲食習(xí)慣，平時盡量養(yǎng)成健康的生活方式，多吃些新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      經(jīng)常食用冷水或冷凍飲品很容易損傷脾胃，可引起胃部不適、過敏性腸綜合征、胃腸炎等。
      指導(dǎo)意見：
      平時生活中建議喝溫開水，可以幫助身體排毒，改善消化，緩解便秘，促進(jìn)人體血液循環(huán)等。
      
      以上是對“經(jīng)常喝涼水會不會導(dǎo)致身體不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述一年四季喝涼水，是生水？一般不建議這樣，尤其是冬天對胃有刺激，對腎相對來說輕一些影響。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多休息，飲食方面以清淡容易消化為主，少熬夜，生活規(guī)律，少吃辛辣刺激垃圾食品，養(yǎng)成好習(xí)慣。