建議如果除了響聲意外沒有特殊的不適的話，可以暫時不用治療，平時注意不要用力過猛就可以，但是如果有腰痛等不適的話，建議到骨傷科門診就診，進行牽引等治療。

      你好，根據你描述的臨床癥狀，建議到外科就診，必要時做一個頸椎CT，或者核磁共振的檢查，進一步明確病因，以便更好的治療，平時坐姿一定要端正，避免長期低頭，工作或看手機。
      

      病情分析：
      你好，根據您描述的這種情況，脖子的聲音，有可能是由于頸椎的退行性病變引起的。
      指導意見：
      你好，根據你描述的這種情況，有可能是由于頸椎病變引起的。建議你改善自己的坐立行走的姿勢，同時配合針灸理療的方法進行治療。
      以上是對“后背嘎巴響，呼吸的時候脖子不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！