你好，根據你的描述。熬夜對身體各方面的健康都會造成不好的后果，一定要注意養成規律的生活習慣，切勿熬夜即過度的勞累，注意飲食營養的調節，做到營養均衡，并每天積極的從事戶外運動。
      

      病情分析：
      熬夜會有復發的可能，平時建議盡量不熬夜，需要保持好的睡眠質量，
      指導意見：
      盡量不吃辛辣的刺激性食物，手機電腦減少觀看時間，避免刺激加重，合理搭配飲食，增加營養。