考慮長時間咀嚼硬物時，會導致臉部變寬或變大，導致咬肌變得發達，建議你平時多吃一些水果和蔬菜容易消化的食物，多喝水，注意個人衛生情況，勤漱口刷牙，不要長時間使用一側咀嚼食物。
      

      病情分析：
      你好，如果您有長時間單側咀嚼硬物的習慣，容易造成咀嚼側的咬肌發達，造成兩側面部的不對稱。
      指導意見：
      建議您最好不要長時間咀嚼硬物，不要有單側咀嚼的習慣。注意好口腔衛生，按時刷牙。