根據你描述的情況分析，建議最好去醫院面診拍片看一下骨后線是否閉合，如果閉合了，是不能長高的了，如果沒有閉合的話，還可以長高，然后再看一下離子鈣和內分泌生長激素，根據檢查結果調理
      

      可能增高幾率不大，需要多喝牛奶酸奶，多參加戶外運動鍛煉跑步游泳打網球打羽毛球，均衡飲食，不熬夜作息規律，最多還可以增高2-3年，后期長高幾率太小了。
      

      你好，人的身高主要受遺傳因素影響，后天營養和鍛煉疾病和環境因素對身高影響都很大。你如果20歲了。能不能再長高，需要檢查一下骨骼片看看骨骺線閉合了沒有，如果閉合了就沒有辦法長高了。
      
      以上是對“關于身高的問題咨詢一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！身高與遺傳，營養，運動及自身的生長發育等因素有關，建議可以去醫院拍個骨齡片，如果骨骺線還沒有閉合，還能長高，建議平時多吃含鈣及蛋白色含量豐富的食物，多運動鍛煉身體，保證充足的睡眠不熬夜。