這種情況有可能是淋巴堵塞等原因導致的，那你可以去疏通一下，或者是拍個彩超查一下是什么東西在進行治療，生活中要注意合理飲食，盡量不要吃生冷刺激性食物。
      

      病情分析：
      這是毛囊炎，是毛囊皮脂腺的感染，引起皮膚紅腫疼痛。
      指導意見：
      避免擠壓刺激，忌食辛辣食物，每天溫水清洗保持皮膚干燥清潔，局部使用百多邦軟膏涂抹就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀和發過來的圖片，初步考慮是皮脂腺囊腫。局部炎癥引起的。
      指導意見：
      我建議你可以口服羅紅霉素膠囊控制感染，局部外用魚石脂軟膏治療，一天一次。忌辛辣刺激食物。如果消不下去，可以手術切除。
      
      以上是對“胳膊窩里長了個肉疙瘩硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！