口吃屬于語言障礙,目前來說,藥物治療的效果都不怎么明顯。目前口吃治療多集中在非藥物治療上,如果不是器質性的口吃就沒必要去醫(yī)院,治口吃重在訓練和心理調整。首先要自己克服心理上的障礙,心情放松了,說話也會流利的多,另外,自己沒事的時候可以多唱歌和朗讀,也是不錯的辦法的。
新上班的時候腦子一片空白,感覺特緊張,每個人剛一開始上班的時候都會有這種感覺,慢慢習慣就好了,要秉著少說話,多干活的心態(tài),另外不要玩手機,保持良好的精神狀態(tài),避免熬夜。
病情分析:
你所描述的以上這種現象屬于職場綜合征,一般發(fā)生于剛上班的打工族。
指導意見:
不過這種情況隨著周圍環(huán)境的熟悉和人員的默契,這種現象會自然消除的,建議你也沒有必要特別擔心。
以上是對“心上班的時候莫名的緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我現在的緊張越來越了,現在打電話過去也是結結巴巴的說話
建議您盡量調整心態(tài),多鍛煉自己,慢慢也是可以恢復的,不用太擔心。
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