你好，這種情況注意缺鈣，但是單純吃鈣片可能效果不會太好，得補充鈣劑同時補充維生素d，也可以補充骨化醇。并且注意腿部保暖，睡覺泡腳，促進血液循環。也可以口服中藥類藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的情況，老人晚上抽筋兒一般的是因為缺鈣造成的。因為老年人鈣吸收不好。
      指導意見：
      建議你可以適當的服用一些鈣片兒。含維生素d3的碳酸鈣效果會比較好一點兒，
      以上是對“老人家全身抽筋要吃什么鈣片最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      老年人對鈣的需求量會增加特別是鈣的丟失量會增加所以比較容易引起缺的癥狀
      指導意見：
      最主要還是要補鈣，吃一些藥品，你可以去外面買國藥準字的，比如碳酸鈣d3咀嚼片。