你好，控制體重，建議主要控制糖類食物和脂肪含量高的食物，米飯、面食等糧食均不宜超過每日標準供給量。動物性食物中可多選擇含脂肪相對較低的雞、魚、蝦、蛋、奶，少選擇含脂肪量相對較高的豬、牛、羊肉，并可適當增加一些豆類。并定期孕檢。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，懷孕26周加5天，一個月胖了8斤，一般孕婦一周增加體重已一斤為適宜，體重增加過度，會導致巨大兒，妊娠高血壓病，妊娠糖尿病等，增加生產的風險。
      指導意見：
      噪音過大，對胎兒是有影響，容易導致胎兒聽力異常，建議，懷孕期間遠離噪音。平時注意休息，保持心情舒暢，合理飲食，多吃水果蔬菜，適當運動，有利于生產，定期做好孕檢。
      

      病情分析：
      不用擔心，問題不大，一般不超過80分貝。對寶寶影響不大的。寶寶目前體重3斤多。
      指導意見：
      這樣的話，注意低糖飲食，飯后適當運動。注意控制體重，平時注意少量多餐。避免營養過剩。可以多吃一些時令的新鮮蔬菜和水果。面食類每天控制在五到六兩。這個時間寶寶骨骼發育比較快的，注意適當補鈣。可以多吃些大骨湯，排骨湯。瘦肉，魚蝦類。可以將表面的浮油打去再喝，避免長胖。目前體重增長過快。一般要控制在每周不超過0.5千克。
      
      以上是對“孕26周加5天，今天孕檢正常，不過要控制體重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現在孕26周+5，一個月體重增長8斤是要控制體重不要增長過快。請問你是天天在噪音大的地方還是就去1次。
      指導意見：
      建議你合理飲食，少吃面食，油炸東西，甜食，多吃新鮮蔬菜水果，還要多出去活動活動，懷孕期間盡量少去噪音大的地方會對胎兒有影響。

      病情分析：
      你好，孕婦控制體重是防止準媽媽三高和妊娠期糖尿病容易出現巨大兒的出現。
      指導意見：
      外界的噪音對胎兒的影響不大，不必擔心。第26周的胎兒的雙頂徑的平均值為6.68加減為0.61。胎兒在正常范圍內，粗略的估計1200克左右。妊娠中后期要持續控制飲食，控制好體重，定期做好檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，噪聲有點大，對胎兒聽力有沒有影響，離開不利環境即可，一般短時間接觸對胎兒聽力影響不大，如果擔心，出生后進行新生兒聽力篩查。根據提出的數值，胎兒有點偏大。
      指導意見：
      胎兒偏大可能與你的營養狀況有關，只要發育是健康的，應該問題不大的。胎兒發育的各種指標是有一個標準范圍的，只要在標準范圍內，或者稍微超一點都是正常的，不必擔心，定期做孕檢，合理飲食與運動，確保胎兒健康發育。