健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,十幾天前,我在校因朋友的一句話,自己生悶氣,太在乎他說的話很敏感,生著氣吃飯,上課的時候,我極端的激動,感覺腦充血一樣,頭發(fā)緊發(fā)麻,心跳加快,一直堅持到下課,我請假了,回家散散心,后腦勺一直發(fā)緊,怎么也高興不起來,肚子脹,打嗝很響,其間又有感冒,之前有幽門螺桿菌,這都十多天了,后腦勺時不時沉重,今天就開學(xué)了,我還是高興不起來,有一種不想去的心理,還有晚上睡覺的時候,鼻子不透氣,很難入睡,煩躁,后悔當(dāng)初不該那樣,鼻子白天就透氣了,一思考問題后腦勺就沉重,這幾天吃著治胃的湯藥,精神好不起來,總感覺自己元氣大傷,我該怎么辦?
你的情況主要是心理作用引起的,如果不能自行調(diào)整,需要去醫(yī)院的心理科就診,與心理醫(yī)生進行溝通,傾訴。調(diào)整心態(tài),改變目前癥狀。幽門螺旋桿菌感染,可以服用藥物進行控制,然后定期復(fù)查即可。
在青春期出現(xiàn)了一些自己心情不好,而且引起的全身不舒服的情況,這可能是由于心理和精神上的壓力過大,導(dǎo)致出現(xiàn)的一些小問題,一方面自己適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的身體情況和心理情況,對于出現(xiàn)的幽門螺旋桿菌積極的進行治療,并且做一些自己喜歡做的事情,讓自己保持輕松愉快的心情必要的事。可以找心理醫(yī)生進行咨詢與開導(dǎo)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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