一會兒我先回答你的問題，腳扭傷以后不能立即搽紅花油，因為紅花油有活血的作用，會加重出血和腫脹，24小時以內可以給予冷敷，減輕局部腫脹和疼痛。注意休息，減少活動，患肢抬高，24小時以后可以使用一些活血的藥物。

      腳扭傷二十四小時內先冷敷，使血管收縮，減少岀血，減輕腫脹疼痛，盡量床上休息，抬高腳于心臟水平，超過二十四后再用紅花油或者熱敷，促進血液循環，使滲出吸收，減輕腫脹疼痛。
      

      由你提供的圖片展示看，你的腳部損傷非常嚴重，皮下有大量的瘀血，你確定是單純的扭傷沒有足部骨折存在嗎。如果沒有骨折，建議你臥床休養，足部抬高制動不能活動了。可以用紅花油外涂，烤電理療治療
      
      以上是對“腳扭傷了怎么辦（如圖）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腳扭傷腫脹明顯，建議你到醫院骨科就診，拍個踝關節正側位片，看看有沒有骨折，在醫生指導下，積極進行對癥治療。注意抬高患肢，多休息。加強營養，多吃新鮮蔬菜和水果。

      病情分析：
      您好，18歲女性，踝關節扭傷腫脹疼痛，咨詢如何處理及治療，
      指導意見：
      建議需要制動休息，適當抬高患肢，48小時內冰敷，48小時后熱敷，可以外用云南白藥氣霧劑，同時建議需要到當地正規醫院骨科醫生攝片檢查排除骨折。

      病情分析：
      根據你提供的資料分析你扭傷踝關節挺嚴重的從圖片上看有可能骨折了。
      指導意見：
      建議你去醫院拍個踝關節的片子看看首先要排除骨折的可能，要把腳抬高越高越好，用冰塊冷敷不能用紅花油。