指導意見：
      你好，生理期是可以服用葉酸片的，建議你平時要注意飲食結構，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物等，注意保證充足的休息時間，避免勞累疲勞等。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答問題！一般來講，備孕期間在孕前三個月到孕后三個月都要服用葉酸片來預防胎兒神經管畸形的發生！
      指導意見：
      月經期間可以服用。服用含量為0.4mg的葉酸片就可以，至于什么牌子沒有必要在意。懷孕前一般要做孕前檢查，三個月內禁止服用藥物，減少接觸有毒有害環境，充分休息，加強鍛煉、增加營養，提高自身的免疫力。這樣就可以為孕育寶寶提供一個好的環境。希望我的回復能夠幫到你！

      病情分析：
      生理期來潮期間可以吃葉酸片，葉酸片對經期沒有什么影響。
      指導意見：
      葉酸片有預防胎兒神經管畸形的作用，備孕期間準媽媽需要吃葉酸片，月經期間也可以繼續吃。
      以上是對“在備孕，生理期可以吃葉酸片嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      備孕來月經是可以吃葉酸的，葉酸是一種維生素，是可以在任何時候吃的，沒有時間限制，而且對排卵是不會有影響的。
      指導意見：
      另外，要注意的是，在月經期間，女性朋友的身體免疫力是處在比較低下的狀態，情緒也是比較容易波動的，有些人還會出現食欲差以及疲勞、腰酸等多種癥狀。所以在月經期間的時候可以適當的補充一些經水之行的食物，如羊肉、雞肉、紅棗、桂圓等溫補食品。