首先那個乳腺增生是很常見的，現(xiàn)在呢，你可以進(jìn)行按摩熱敷來緩解疼痛，這個一般來說與內(nèi)分泌激素有關(guān)系，所以你最好是查一下內(nèi)分泌。一般來說定期復(fù)查，這個是不需要治療的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的癥狀來看，考慮應(yīng)該就是乳腺增生問題引起的，一般都是良性病變。
      指導(dǎo)意見：
      建議如果有疼痛不舒服的話，可以服用藥物調(diào)理，也可以中醫(yī)用藥調(diào)理一下，注意保持好心情，并且飲食清淡營養(yǎng)均衡合理。
      
      以上是對“乳腺增生近期有些兩側(cè)疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！乳腺增生在經(jīng)期前或情緒不穩(wěn)定時容易出現(xiàn)脹痛，建議查乳腺彩超，若確定只是乳腺增生，可以用乳癖消等藥物緩解
      指導(dǎo)意見：
      平時多喝水，適當(dāng)吃些新鮮水果和蔬菜，盡量不要吃辛辣食物，注意休息，避免著急生氣等情緒波動