長期女性高潮缺乏容易導致內分泌不正常，影響月經，容易發生子宮、卵巢、乳房疾病，皮膚性狀會發生改變。建議你這種情況請專業的性心靈咨詢師做性高潮缺乏治療。
      

      同樣生活不和諧，這是許多夫妻面臨的一個問題，如果女方一切正常的話，一般情況下都是男性的性能力比較低，或者是沒有性技巧，可以借鑒一些相關的影視作品。另外男方要加強體育鍛煉提升體質，可以吃一些有補腎功能的食物。這個是可遇不可求的事情，有的時候也沒有很好的解決辦法。
      

      病情分析：
      你好，沒有絕對藥物達到所要求的，主要調整心態，轉移注意力，溝通彼此感情。
      指導意見：
      生理需求有時隨著年齡以及心情等有關系的，盡可能調整心態，轉移注意力（白天工作，聽音樂，每天安排一定時間鍛煉身體等）
      
      以上是對“長期達不到高潮怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！