你好，你有腰間盤突出的毛病。大腿根部和腿部疼痛麻木。建議睡硬板床，防寒保暖，不要著涼，可以熱敷理療烤電，針灸，按摩，牽引，促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛麻木癥狀。不要干太重的體力活。
      

      你好，不宜久站久坐，每隔一個小時活動一會兒，盡量減少彎腰的動作，可以熱敷理療，也可以行腰椎牽引。平臥時雙膝下墊一軟枕，側臥時雙膝間夾一軟枕，使腰部能充分的放松。天冷時要注意腰部的保暖。可加強腰背肌的鍛煉，做小燕飛。可口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺和維生素b1。
      

      病情分析：
      你好，結合圖片中檢查結果來看，考慮出現(xiàn)“腿部疼痛”等不適，為腰5椎體峽部不連（骨折？不排除），腰椎間盤突出癥所致。
      指導意見：
      這種情況的話，建議你及時到醫(yī)院脊柱科行手術切開釘棒內(nèi)固定治療，并加強腰背部肌肉鍛煉治療的。
      
      以上是對“腿部疼痛腿根疼痛麻木”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！