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減肥吃這些藥可以嗎,不想運動

女 | 25歲 2019-05-03 15:07:40 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 想減肥,體重有點重,這是在藥房網(wǎng)上看的藥,請問想減肥可以吃這種藥么


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杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-05-03 15:21:27

      減肥藥物都有副作用,其本質(zhì)是抑制吸收、促進排泄,除了會對胃腸道刺激外,還會加重肝腎負(fù)擔(dān),而且藥物減肥后如果不注意飲食控制和體育鍛煉,容易反彈,一但反彈,后續(xù)再減肥的困難會進一步加大,所以不推薦藥物減肥。減肥是個長期堅持的過程,需要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當(dāng)增加體育鍛煉。只要堅持,一定會達到自己預(yù)期的目標(biāo)。
      

謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2019-05-03 15:37:57 我要投訴

      瘦身的藥對身體都有一定的副作用,不建議您使用,建議還是要控制飲食,少吃油膩高熱量食物,多吃一些新鮮蔬菜水果,都是要堅持用呢,你可以去游泳,做瑜伽,這樣塑身效果好。
      

王鑫
王鑫 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,痔瘡,內(nèi)痔,外痔,混合痔等護理咨詢 幫助網(wǎng)友:7133
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2019-05-03 15:23:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,如果你想減肥,建議您不要用減肥藥物或者產(chǎn)品,對身體都是有影響的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以每餐少吃主食,多食新鮮蔬菜和水果,禁食辛辣刺激性食物,保持心情舒暢,生活規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪\動,比如游泳或者練瑜伽,堅持下來會有很好的效果。
      
      以上是對“減肥吃這些藥可以嗎,不想運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔傳芳
崔傳芳 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 心腦血管,胃炎,胃潰瘍,高血壓,冠心病,糖尿病等。 幫助網(wǎng)友:1246
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2019-05-03 15:27:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,想減肥又不想運動,光想靠減肥藥減肥,減肥首先就是管住嘴邁開腿,靠減肥藥減肥一般是不支持的。
      指導(dǎo)意見:
      首先減肥就要科學(xué)的健康的減肥,管住嘴邁開腿,多吃蔬菜水果,不吃零食,晚上盡量少吃,堅持體育鍛煉,跑步,跳繩等的體育運動,貴在堅持。
      

劉云鳳
劉云鳳 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   護師 擅長: 漿細胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月經(jīng)失調(diào),子 幫助網(wǎng)友:8367稱贊:4
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2019-05-03 15:33:52 我要投訴

      病情分析:
      如果想減肥,最好通過控制飲食和多運動來降低體重的。
      指導(dǎo)意見:
      最好不要用減肥產(chǎn)品,任何減肥產(chǎn)品都是有副作用的,有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)月經(jīng)紊亂,平時要注意少吃油膩性食物,多做運動。
      

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