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適度手淫會對體能造成影響

男 | 16歲 2019-05-03 08:20:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我是一名專業隊的籃球運動員，每天訓練量都很大，一至兩周手淫一次會影響我的體力和各項身體素質嗎

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徐明曦
徐明曦 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 泌尿系結石的微創治療和綜合防治，泌尿系腫瘤的診治， 幫助網友：476
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2022-12-29 19:35:43 我要投訴

      你好，根據你所描述的情況是用在身體發育時期手淫過度容易導致腎虛，影響身體發育嚴重的話容易導致陽痿早泄，一定要注意堅持戒掉手淫，要注意適當的鍛煉，飲食要注意增加營養。
      

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