你好根據你的描述，建議你規律作息，保持充足的睡眠，平衡膳食，適量瘦肉魚肉，新鮮蔬菜水果，加強營養，積極治療原發病，適當活動，增強體質。注意冷暖變化，不要受涼感冒。

      根據你說的這種情況，可能身體比較虛弱導致的，所以說很正常，像你這種情況，在飲食上加強營養，適當鍛煉身體，提高機體的免疫力，慢慢地會有所好轉，所以也不要太著急，心情保持舒暢
      以上是對“不太舒服就是后腦勺暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      引起頭暈的原因還是非常多的。像你說的這個睡眠不好只是其中原因之一，比如血壓偏低，比如貧血也會導致。不知道你這個胸水是從哪里來的，假如有感冒或者肺炎的話也會有這個癥狀。

      有胸水最可能是結核性胸腔積液。恢復過程因為肺部的功能沒有完全康復還是可以有氣喘，乏力，慢慢能減輕的。第二結核性胸腔積液需要抗結核治療，藥物副反應也會這樣。