你好，根據以前的情況來看，可以適當的臥床休息，避免劇烈的活動，禁止吃涼辛辣食物，少食多餐，清淡飲食，保持心情舒暢，如果出現了規律性的宮縮，隨時到院就診
      

      病情分析：
      妊娠期間的腰腹痛一般來說是很常見的現象，當然也考慮是由于懷孕后子宮變大，排空膀胱，腹壓下降，子宮韌帶受牽扯而引起，做好常規檢查注意多休息就好了。
      指導意見：
      懷孕后可能因為盆腔充血，子宮增大等引起輕微的腹部和腰部不適，這是正常的，如果腹痛比較厲害，以及有出血等情況，您可以上醫院查個血，做個B超看一下就可以，沒有什么問題的話，那么就注意休息和營養，定期做產檢就可以

      病情分析：
      你好。懷孕四個月，注意休息。多喝開水勤排尿。不要憋尿。如果有子宮收縮現象。考慮是先兆流產跡象。
      指導意見：
      還是注意觀察。如果有小腹疼痛，陰道流血現象最好吃藥保胎。臥床休息。偶爾出現子宮發硬沒事的。
      以上是對“肚子硬，脹氣不舒服！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！