你好！根據所描述情況來看，喝牛奶這類高蛋白食物后，出現尿液渾濁，可能與尿蛋白有關，尿內出現蛋白稱為蛋白尿，也即尿蛋白。正常尿液中含少量小分子蛋白，普通尿常規檢查測不出，當尿中蛋白增加，尿常規檢查可以測出即為蛋白尿。蛋白尿是腎臟病的常見表現，全身性疾病亦可出現蛋白尿。需檢查一下尿常規，腎功能，如果化驗結果沒事，那應該偶爾的也應該是沒事兒的。
      

      您好！根據您的描述您喝牛奶后出現尿混濁，考慮是喝水少的原因，建議您多喝溫開水，每天喝水在1500-2000毫升左右，多吃蔬菜，水果，如果多喝水以后還渾濁或者有不適還是到醫院掛腎內科就診。
      

      小便渾濁一般是由于尿液酸堿平衡失調、堿性磷酸酶以及晶體沉淀等原因形成尿液渾濁。另外還有感染，比如泌尿系感染也會使尿液出現渾濁現象。所以病人喝完大量牛奶之后，可使尿液的酸堿平衡發生變化，出現堿性尿液，即出現尿液渾濁。另外泌尿系統感染也會導致尿液中的膿細胞和白細胞增多，造成尿液渾濁，這兩種情況一般比較多見。
      
      以上是對“喝純牛奶20分鐘后，運動完后，排尿，發現尿渾濁。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！尿液渾濁原因很多，首先要排除病理因素，如尿路感染，蛋白尿，糖尿病等都可以出現渾濁，泡沫尿。
      指導意見：
      建議您查一查尿常規，排除尿路感染和蛋白尿，查空腹血糖和餐后兩小時血糖排除糖尿病。若沒有問題，多喝水，觀察兩天，應該會變清。

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。喝了牛奶二十分鐘后，慢走運動?；貋砼拍虬l現尿有點渾濁。可能原因尿路感染，喝水少，吃肉多，運動過量等。您有什么不舒服嗎
      指導意見：
      建議你，清淡飲食，多喝水，勿食辛辣刺激食物，適量運動勤換內褲，清洗會陰部，注意個人衛生。觀察兩天，看有無改善。仍不改善，建議及時就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，喝完牛奶后尿液變渾濁。尿液渾濁，原因是由于尿液堿性過高。喝完牛奶以后。引起尿中磷酸鹽類增加會使尿液變得混濁。
      指導意見：
      快要變混濁的原因很多。因為你以后多注意觀察尿液的顏色，如果經常的變渾濁，一定要到正規醫院泌尿科去診治。