你好，從你描述的癥狀來看，有多種原因可以導致比如風濕，或者是關節退行性病變，以及其他骨科疾病，那么建議最好到正規醫院做一下局部核磁共振檢查。暫時可以用熱敷理療等方法來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況分析，膝蓋蹲下來就痛，站起來也痛，可能是關節退行性病變或者半月板損傷。
      指導意見：
      你好，很高興為您服務，根據您的描述，您說的膝蓋，這種疼痛有可能是關節部位的退行性病變或者是半月板損傷，你可以到醫院拍個X光或者做個膝蓋部位的核磁共振，平時注意保暖，可以做做理療，硫酸氨基葡萄糖可以緩解關節的退行性病變，由于無法全面了解病情，建議您最好還是到醫院面診。
      
      以上是對“女，48歲，最近膝蓋蹲下來就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！