健康咨詢描述: 叔叔阿姨你好,我是一名13歲的六年級小學生,最近就要小升初考試了,我每天總是9:00-10:30睡覺,早上5:00-6:00起?,F在,我覺得我的記憶力不怎么好了,直線下降,我都要瘋了,請幫幫我,謝謝
病情分析:
您好,就您的描述來看,你應該是學習壓力大,長期熬夜睡眠不足,影響到腦組織的功能,可能有輕度的神經衰弱
指導意見:
您好,建議就這個問題多跟老師和家長溝通,學會勞逸結合,適量運動,一定要保證充足的睡眠,每天睡眠時間不小于8小時
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