你好，痘痘是皮膚出皮脂，免疫力下降，細菌感染，形成毛囊皮脂腺的炎癥，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用夫西地酸乳膏，配合紅藍光照射治療，平時忌口辣椒牛羊肉，作息規律，情緒穩定，多運動。
      

      病情分析：
      根據身體皮膚組織患有錯書的情況，應該是飲食辛辣刺激，食物熬夜等因素有關出現的皮膚毛囊感染癥狀
      指導意見：
      當身體皮膚組織患有毛囊感染，口服丹參酮膠囊，清熱散結片等藥物進行綜合治療。同時做好皮膚的衛生清潔護理
      

      病情分析：
      你好，青少年時期的青春痘可能與內分泌失調有關；也與經常食用辛辣刺激食物有關；也與面部皮膚清潔不徹底有關。
      指導意見：
      建議：清洗面部皮膚的時候，用溫水洗面奶輕輕揉搓，保持汗毛孔的清潔。禁忌食用辛辣刺激食物，例如辣椒，大蒜，辣椒油的食物。睡前清潔皮膚后適量涂抹蘆薈膠。買一些祛痘祛痘印的蘆薈膠，效果會較好一些。
      
      以上是對“長了很多青春痘（臉和背上）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！