可以口服高效孕激素，比如醋酸甲羥孕酮，也可以肌注黃體酮推遲月經。平時多穿純棉內褲，少穿緊身褲，每天晚上清水洗洗外陰，換內褲，保持外陰清潔干燥，飲食上辛辣刺激的少吃，戒煙戒酒，養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你現在月經已經到了來的時間吃藥也不一定能推遲他來，還是順其自然吧
      指導意見：
      一般推遲月經我們要在月經來前一周開始吃黃體酮來推遲月經，現在時間太晚了，可能一吃藥就來了
      

      病情分析：
      你好，根據描述的癥狀，盡量是順其自然比較好，以免引起月經紊亂。
      指導意見：
      也可以在來月經前兩天服用點安宮黃體酮，每天2到3次，每次2到3粒，連續服用，停藥3天左右會來月經。放松心情，作息規律。
      
      以上是對“怎樣可以推遲月經幾天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      推遲月經一般可以通過服用黃體酮膠囊或者短效避孕藥等達到推遲的目的。
      指導意見：
      現在月經推遲，如果之前沒有性生活的，可以吃黃體酮膠囊，一直服用到2號再停藥，停藥后七天內月經來。