可以將雙手搓熱，給寶寶順時針揉肚子，每次揉5一10分鐘，每天揉3一4次。也可以給寶寶貼丁桂兒臍貼，如果是母乳喂養，寶媽少吃涼的食物。注意不要讓寶寶腹部受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據你的主訴，寶寶這種情況是正常的生理現象，沒事的，給寶寶吃點益生菌調理一下胃腸道。
      指導意見：
      建議給寶寶按需喂養，每天補充維生素D400單位，多抱寶寶出去曬曬太陽，促進鈣吸收，可以讓寶寶側著睡，寶寶還太小，趴著睡，怕堵著口鼻。
      

      病情分析：
      新生兒脹氣主要是要依靠小兒推拿治療效果會比較好。趴著睡理論上是可以的，但是也增加了猝死的風險。
      指導意見：
      建議你可以去小兒推拿治療學習一下，每天給他揉腹，按摩，減少脹氣的程度，小孩子會舒服一點，也可以促進消化吸收。
      
      以上是對“新生兒30天脹氣睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！