你好，根據你的問題，正常月經周期21-35天，平均28天，月經可以受多種因素影響，如環境、飲食、睡眠等，提前或推遲一周都屬于正常的，建議暫時觀察一下，避免熬夜著涼和刺激性食物，必要時遵醫囑口服黃體酮。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是月經推遲引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      現在月經推遲，沒有懷孕，我建議注射黃體酮調節月經周期，注意勞逸結合生活規律避免熬夜，這些都會影響月經周期。
      

      病情分析：
      你好，月經受心情，環境，藥物，休息等因素的影響。現在的情況和你緊張有一定的關系。
      指導意見：
      你好
      我不建議你催經，你可以等到。您現在保持心情愉快，我太緊張，月經馬上就回來了，
      
      以上是對“月經一直正常這個月推遲五天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！