健康咨詢描述: 我就想知道我已經(jīng)做完4個月了右眼現(xiàn)在1.0左眼0.8左眼視力就是比右眼差我現(xiàn)在就是不想讓他往下降了想保護視力為了當兵當兵0.6在降就去不上了得注意些什么呢
減少近距離長時間用眼,尤其是不看手機和電腦,多進行戶外活動。每次集中用眼1小時,需要休息10分鐘,向遠處看看。也可進行眼部按摩,眼保健操等。施圖倫眼藥水點眼每日4次。避免熬夜,保持良好睡眠。
一般治療好了之后,應(yīng)該養(yǎng)成一個好的用眼習慣,不要經(jīng)常盯著電腦手機看,感覺眼睛疲勞了,最好應(yīng)該休息10分鐘左右。
看書距離近,時間長,光線暗,躺著看書等容易出現(xiàn)近視,術(shù)后正確用眼可以預防近視
一般要多長時間電話休息多長時間可以視力不會退
術(shù)后半年內(nèi)少用眼少看手機
根據(jù)你的描述,你的眼睛做近視手術(shù)四個月了,目前視力一個是1.0,一個是0.8,需要注意減少近距離用眼,少看手機電腦,經(jīng)常向遠方看,做眼保健操,如果眼睛有酸脹的癥狀,可以用溫毛巾熱敷。
以上是對“近視眼手術(shù)4個月注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
玩多長時間電話休息多長時間呢
沒有固定時間,近距離用遠45分鐘,休息15分鐘
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是近視手術(shù)以后的并發(fā)癥。視力回退。因為手術(shù)損傷角膜上皮,或者引起眼睛干澀,視力回退,建議術(shù)后遵醫(yī)囑用藥滴眼藥水,平常注意用眼,減少電子產(chǎn)品使用。配合按摩緩解眼睛度數(shù)下降。
我也玩手機都是晚上9點以后白天也看加一起不到1個小時因為上班晚上玩的話用注意什么嗎不讓視力回退
減少電子產(chǎn)品使用時間,配合按摩緩解眼睛疲勞。平常進食富含維生素葉黃素的食物。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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