健康咨詢描述: 青春期臉上長痘能吃堅果嗎,我喜歡吃巴旦木仁,每天都在吃,問一下可不可以吃呢
你好,青春痘多因青春期油脂分泌旺盛皮脂腺導管阻塞引起的,建議清淡飲食為主,多吃蔬菜水果,忌食辛辣油膩油炸食物,忌食高脂肪高熱量食物。堅果類油脂含量高,不推薦每天食用。可以選擇金銀花蒲公英泡水代茶飲。
你好,根據你的描述考慮是痤瘡。這個情況堅果可以正常吃的,不影響。不用擔心。甜食辣的油炸燒烤不要吃。甜食包括飲料和甜點。注意休息,不要熬夜。不要上手擠壓痘痘就可以了。有變化再隨時與醫生聯系。
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