健康咨詢描述: 身體一天不如一天,也越來越虧,吃牡蠣,海狗,瑪卡有效果嗎。
根據你描述的這些癥狀應該是腎虛引起的,建議你可以吃點兒補腎的中成藥進行調理,飲食方面多吃一些牛肉,羊肉,枸杞子,牡蠣,腎臟等。不吃辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒,不要手淫,性生活要適度,每天用溫水進行坐浴,適當的鍛煉身體。慢慢的調理。
溫馨提示:可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>
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