你描述的病史不排除患有陣發性室上性心動過速的可能性。陣發性室上性心動過速通常發生在無器質性心臟病的病人，多數由折返機制引起，以房室結折返心動過速最常見。你可用刺激迷走神經的方法緩解如頸動脈按摩，誘導惡心等。
      

      你好，根據你的描述，結合你的年齡及實際情況分析，考慮你是神經敏感所致，也就是神經性的，不考慮疾病導致的，建議放松自己，分散精力療法，不要過多考慮這些，注意休息，合理飲食就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為有心臟方面的問題導致的癥狀，要注意休息。
      指導意見：
      建議你要注意休息，最好去醫院檢查一下，確診病因及時治療調理，保持心情舒暢，不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食營養均衡清淡為宜。
      
      以上是對“看完電視劇準備睡覺時覺得慌亂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,根據你的情況，這個需要進一步做個心電圖檢查看看,考慮是否和心肌缺血有關系。
      指導意見：
      建議你避免勞累避免熬夜禁煙酒平時低鹽低油脂低膽固醇飲食，對疾病的恢復比較好的。