你好，你的這種情況，可能是著涼或氣滯血瘀引起的
      指導意見，注意休息保暖，避免過度勞累，可以看看中醫，中醫中藥調理一下，比如艾附暖宮丸等，均衡營養，放松心情減少壓力，保持心情愉快！
      

      病情分析：
      你好，月經的第1天出現了黑色的經血，考慮有淤血的可能性，建議你可以服用益母草顆粒。
      指導意見：
      月經期的第1天出現黑色的血，不是說的毒素過多了。正是由于宮腔或陰道內淤血導致的。服用益母草顆粒進行緩解。經期不吃生冷辛辣刺激食物。
      
      以上是對“這個月月經第一天，黑色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！