從你描述的情況來看，葉酸代謝低表示葉酸缺乏等引起來的不適，一般懷孕的前三個月，最好補充葉酸，懷孕期間前三個月也可以適當的補充，不會造成葉酸偏低的現象。一定要定期做好懷孕期間的唐氏篩查，排畸檢查等。
      

      根據你所描述的情況，一般懷孕的前三個月，最好可以補充葉酸，查出懷孕的，三個月期間也可以補充。最好定期復查，防止代謝過低，造成的對孩子有影響。還需及時做好唐氏篩查以及排期檢查等。孕期做好懷孕期間的膳食營養的補充。

      我們在懷孕前三個月一般是要補充葉酸，主要是降低胎兒的畸形率。您可以積極的治療，降低這種幾率的發生，到正規醫院的婦產科就診，明確診斷治療。
      
      以上是對“孕前查出葉酸代謝低怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！