現(xiàn)這種情況最好是到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)腰部的CT檢查，看是否存在腰脫的現(xiàn)象，如果排除是腰脫的現(xiàn)象，應(yīng)考慮與腎虛有關(guān)，腎虛主要由于先天不足，勞累過(guò)度引起，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，全身乏力，腰痛，記憶力下降?？梢允秤?，具有補(bǔ)腎壯腰，強(qiáng)筋健骨的食品。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      你好，這個(gè)有可能是腰椎間盤(pán)突出，建議還是要睡硬板床，保持正常的生理彎曲度，也可以配合一些理療，比如說(shuō)推拿，按摩，牽引，可能和你經(jīng)常的久坐，不運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來(lái)看，你這個(gè)情況考慮可能是椎間盤(pán)突出，骨質(zhì)增生等，主要與長(zhǎng)時(shí)間坐著有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好去醫(yī)院拍個(gè)片子，或核磁共振，排除一下骨質(zhì)增生，椎間盤(pán)突出，明確診斷，對(duì)癥治療，最好不要長(zhǎng)期坐著，不要睡太軟的床，不要?jiǎng)诶?，不要受涼?
      以上是對(duì)“醫(yī)生你好，腰這里有點(diǎn)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況考慮是有局部的肌肉纖維發(fā)炎有關(guān)?？赡芘c您平時(shí)勞累或者受涼，或者不小心扭傷引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議堅(jiān)持用藥兩道四周，平時(shí)不要抓撓局部，注意局部保暖，可以用膏藥或者云南白藥噴劑或者自己適當(dāng)按摩一下，注意休息。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的敘述和圖片顯示考慮是腰肌勞損引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述可能長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累，或坐的時(shí)間長(zhǎng)，站的時(shí)間長(zhǎng)一個(gè)姿勢(shì)勞累引起的，建議你平時(shí)注意保暖，注意休息，可以局部上上熱敷，如果不緩解，就到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。