指導意見：
      這種情況最常見的是腦供血不足導致的，多是勞累，休息質量不好，貧血，等等導致的，需要到醫院內科就診檢查一下，結合體格檢查和化驗就可以確診，確診以后才治療。
      

      你好，根據你描述的情況來看，睡眠增多的原因比較多，比如：過度疲勞、精神壓力大、抑郁等都可以出現。希望你針對自己的不同情況找出原因，再就是適當的出去參加運動，活動一下肢體，呼吸外面的新鮮空氣，接受外界的刺激，都會使大腦興奮起來，減輕睡眠增多的現象。
      

      你好，根據你講述的情況，睡覺一天也還是想睡覺，這個是不正常的，考慮是身體虛弱，氣血不足，可以吃養血歸脾丸，安神補腦液進行治療，需要多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結合按時作息，
      
      以上是對“最近總是打瞌睡，睡了一天還是想睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      嗯，春乏秋困睡眠比較多，確實是這個季節性的問題，失眠和嗜睡呢都是因為大腦沒有得到充分的休息，所以一定要有規律的生活，這樣更有利于身心健康。
      指導意見：
      建議患者平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜，合理的營養，晚上按時休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況，自己總是打瞌睡，睡一天還是想睡，這個是不正常的，考慮是氣血虛，植物神經功能紊亂，
      指導意見：
      建議平時合理飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，注意保暖，勞逸結合，按時作息，每天保持心情舒暢和睡眠充足，可以吃補氣養血安神藥進行治療，