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皮膚有一個個的凹陷一片片越來越多

男 | 20歲 懸賞6個健康幣 2019-04-23 13:37:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 不疼不癢皮膚有一片片的凹陷會越來越大朋友說可能是皮膚衰減退化凹的越來越明顯沒有長過痘痘


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姚志遠
姚志遠 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 真菌感染性皮膚病如甲癬，手足癬等；性傳播疾病如尖銳
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2023-07-18 15:27:54 我要投訴

      你好，根據你提供的情況，目前你這種癥狀建議你平時飲食上營養要搭配合理，多吃高蛋白，高維生素的食物，維持肌肉的彈性，并且適當的戶外體體育運動，增強體質，促進血液循環，這種情況就會緩解的，這個不是皮膚衰退的表現，是屬于有點兒膠原蛋白缺乏的表現，所以可以適當的補充含有膠原蛋白質高的食物，比如說豬爪，肉皮，豆制品，牛奶，雞蛋，瘦肉等癥狀就會逐漸緩解的，不用擔心
      

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