你是覺得自己早泄嗎？可以嘗試自我調節，同房時放松情緒，營造一個輕松浪漫的氛圍，做愛時節奏放慢，雙腿打開，前戲時間長些。開始有感覺時就停下來，退出來停一停。也可以口服五子衍宗丸一個療程看看。
      

      男性的射精潛伏期受年齡、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高潮的發生頻度亦受身體狀態、情感變化、周圍環境等因素影響。另外，射精潛伏期時間的長短也有個體差異，一般認為，健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘后發生射精，即為正常。
      

      您敘述的癥狀。可能有早泄的男性疾病有關系。建議到正規三甲以上醫院男科檢查一下，可以做精液常規檢查，生殖器彩超檢查等。查找病因。對癥治療，必要時可以中醫中藥調理。
      
      以上是對“房事很快，我該何去何從！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！