出現早泄首先這種情況考慮是由于腎虛引起的典型表現，這種情況建議進行補腎的藥物來進行治療，可以選擇金貴腎氣丸來進行調理，同時應該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態，也可以到心理咨詢科進行詳細的心理疏導。
      

      陰莖的長度是正常的，對于手淫過度引起的腎虛的情況，你的情況是腎陽虛的情況，建議患者早日戒掉手淫的習慣，可以服用補腎的藥物進行調理，另外平時的飲食注意盡量多吃一些補腎的食物，像枸杞，狗肉，黑木耳，黑豆等等，另外患者可以多參加一些戶外的運動，能夠改善。
      

      你好，兩三分鐘就出現射精，如果經常出現就屬于早泄，治療早泄，就要糾正既往形成的病理性的性神經反射，重新建立正常的性生理反射。可以采用行為療法、心理療法，如果還沒有效果，還可以選用藥物和手術療法等。
      
      以上是對“早泄怎么辦有沒有食療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你陳述的情況，你這種情況的確屬于手淫過度所導致的腎虛，是需要積極干預和治療的。
      指導意見：
      建議你要積極控制手淫的頻率。同時要積極鍛煉身體，積極加強營養，多吃點雞蛋大蔥韭菜之類的食物，不要喝酒，不要熬夜。必要時候可以口服五子洐宗丸來調理一下。