健康咨詢描述: 由于家庭原因,人變得非常抑郁,15歲沉迷手癮,導致現在身體非常虛,還脫發,戒掉手癮,身體可以恢復嗎,現在20歲
指導意見:
由于家庭原因,人變得非常抑郁,15歲沉迷手癮,導致現在身體非常虛,還脫發,戒掉手癮,身體可以恢復嗎,現在20歲
只有自慰過度頻繁,并擾亂了正常的工作和學習,在自我矯治難以達到理想效果的情況下,才應該接受必要的醫學咨詢和輔助治療,包括藥物治療。關鍵在于要對自慰現象科學對待,以預防為主,尤其是處于性發育期的青少年心理狀態不穩定,應該以心理疏導以及性教育為主,避免早戀及對性的癡迷,培養廣泛的愛好和興趣,減少不良的性刺激來控制自慰意念,使注意力從自慰轉向到健康的日常生活和社會活動中,注意生活調節,避免穿著緊身衣褲,按時睡眠,晚餐不宜過飽,睡眠時被褥不要過暖過重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐避免刺激性飲食(例如煙、酒、咖啡、辛辣食物等)。養成良好的衛生習慣,經常清洗并保持外陰清潔,除去包皮內積垢的不良刺激。對于那些有生殖系統炎癥者,例如包皮陰莖頭炎,采用消炎藥等對癥治療,可以消除患者的局部不適,有助于減少不良刺激誘發的自慰沖動。
一般來說沒有必要,也不可能完全戒除自慰行為,一定頻度內的自慰行為不需要防治,而普及教育則非常重要。總之,對于那些不懂自慰的人,不必要去誘導他關注和討論這個問題;而對于那些已經有了自慰行為的人,則應該科學認識自慰并加以合理引導。
你好,根據你描述的情況來看和手淫關系不大。由于家庭的原因,使你的情緒產生焦慮和抑郁。手淫是青春期后性欲萌發一種正常的發泄方式,也是你暫時擺脫不良情緒的方式。而你目前的所謂身體虛弱等情況,和你的焦慮抑郁情緒有直接關系,和手淫本身關系不大。希望你開闊心胸,多參與社會交往,適當的運動。
如果你及時將這個壞習慣戒掉,你的身體是完全能夠康復的。建議你盡快戒掉,然后去中醫類別的醫院,通過號脈,醫生會為你做出相應的體質辨識,根據你的體質,為你開具一些湯藥進行調理。
以上是對“手癮導致個種疾病,脫發,腎虛,尿頻”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,據您所述的情況有多年不良的心理習慣及已經影響到身體的健康,需要先進行內分泌激素水平和性激素水平的檢測,同時進行營養是否均衡人評估,還需要進行神經癥的鑒別診斷。
病情分析:
是啊!青春期家庭問題帶來的焦慮,手癮成為了情緒的出口。本也是正常的,但過度就軀體癥狀出來,脫發,腎虛。20歲還是可以改變的,至少你的認知上已經意識到了,接下來需要在行為強化上慢慢減弱下來。同時更多的做更積極的規律的生活。
指導意見:
給自己做一個適合目前能力范圍的計劃表。24小時如何填充,情緒情感轉移,升華。同時建構自信心,增強個人體質。比如適度運動,跑步等,本身也是情緒宣泄部分,使荷爾蒙部分也引流。當你有更多的精神建構自然慢慢會減少手癮部分。具體還是需要咨詢做下去,改變是個過程。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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