一般在月經期間有腹痛的情況，考慮是宮寒的原因引起的，宮寒一般是平時飲食不當或者是體內寒氣旺盛導致的，可以通過口服益母草顆粒或者是烏雞白鳳丸進行調理，平時月經干凈以后多吃阿膠，當歸，枸杞，桂圓這些調理身體就可以了。
      

      你這種情況最好醫院檢查，你上月經量少，目前出血多，若有性生活，不排除懷孕流產可能，若流產妊娠物沒有完全排出之前會大量出血的，建議你盡快醫院檢查
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，一般月經期間禁止吃寒冷和刺激性的食物
      指導意見：
      你好，如果你的家離醫院比較遠，你可以喝紅糖姜水看看癥狀能否緩解，再就是注意休息，如果出血還是多，你可以用止血藥
      以上是對“月經量多，顏色暗有血塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！