孕20周需要補(bǔ)多少鈣？
女 | 26歲 2019-04-21 11:17:48
2人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 孕20周了，每天吃鈣片666㎎，從食物中攝入部分鈣，一天基本都能補(bǔ)到1000㎎的鈣，但小腿還是會酸軟，這還是缺鈣的表現(xiàn)？那我是否害得加量補(bǔ)鈣？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-04-21 14:47:36 我要投訴
你好，孕婦在懷孕期間是要補(bǔ)鈣的，才能滿足胎兒和母體的鈣質(zhì)需要，不能光補(bǔ)鈣，還要補(bǔ)從維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，平時多到室外曬太陽也能促進(jìn)鈣的吸收。
2019-04-21 14:28:17 我要投訴
你好，很榮幸能回復(fù)你的提問，希望能有所幫助。小腿酸軟不一定是缺鈣的原因，平時注意休息，適量戶外活動，補(bǔ)鈣的同時要注意補(bǔ)充維生素D，維生素D能促進(jìn)鈣的吸收。
2019-04-21 14:30
ask890567463q
追問
鈣片里面含有維生素D的
2019-04-21 14:35醫(yī)生回答：
那就夠了。
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