扭傷要看看脊柱還有骨頭有沒有損傷，要注意休息，避免劇烈活動，適當冷敷；如果腰肌損傷首先冷敷，外用活血化瘀、消炎止痛的藥物治療；韌帶損傷，早期用腰圍或綁帶固定腰部，然后用膏藥、止痛藥來活血化瘀、消腫止痛，如果不緩解就去醫院就醫。
      

      病情分析：
      你好，打羽毛球扭到腰首先應該立即進行臥床休息，可以給予腰部冰塊冷敷治療（2天內），有利于減輕腫脹和局部的疼痛。
      指導意見：
      急性期過后就可以改為局部熱敷理療，涂抹紅花油或者正骨水等具有活血化瘀作用的中成藥物，可以改善局部的血液循環，從而有利于減輕局部的疼痛癥狀，也有利于癥狀恢復。
      

      病情分析：
      現在腰部有沒有腫脹的情況？扭到之后去做過什么檢查嗎？做什么處理嗎？
      指導意見：
      如果痛的特別嚴重的話，建議到醫院去檢查一下，做一個腰椎的ct。如果痛的不是特別嚴重的話，一定要注意保暖，可以用點活血化瘀和止痛的藥物。
      
      以上是對“男生今天腰被扭到挺疼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，建議您臥床休息，如果仍沒有緩解，建議到醫院拍個片子看看有沒有骨折。可以用膏藥外貼治療，如果仍不緩解，可以到醫院康復科行按摩拔罐針灸治療。