病情分析：
      這是蕁麻疹，是由于過敏引起的，主要表現為皮膚反復出現風團伴瘙癢。
      指導意見：
      不要熱水燙，不要抓撓避免繼發感染?？诜惯^敏藥物如地氯雷他定一天一片。外涂爐甘石洗劑。
      

      您好，身上刺癢，一抓會出現小包，主要是由于您是疤痕型體質造成的，建議您平時一定要注意個人的衛生，每天洗澡，每天換洗內衣褲，床上用品，每周都要清洗一次，避免再造成皮膚刺激。
      
      以上是對“身上刺癢，一撓起一堆小包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這應該是蕁麻疹，屬于人工蕁麻疹，受外來機械刺激引起的風團，持續幾小時可自行消退，再刺激再復發。
      指導意見：
      因為確定引起蕁麻疹的原因很困難，所以治療也很難有明確的對因治療。但有些誘因是可以避免的，如保暖，減少出汗及情緒激動，減少戶外的暴露，盡量少食易過敏的食物。