指導意見：
      平常用溫和洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好作息，可外用克林霉素磷酸酯溶液或凝膠，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達柏林凝膠等。
      

      你好，你說的這種情況大部分是體內有熱毒，可以服用皮膚病血毒丸進行清血解毒。飲食要以清淡為主，忌食肥甘厚膩及辛辣刺激性食物。生活要有規(guī)律，不可過度熬夜。平時不要用手去擠壓痘痘。
      

      病情分析：
      你好。臉上容易長痘痘，中醫(yī)常見的是濕熱或者上火引起的。可以讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物，不要吃羊肉和海鮮。避免用手接觸，盡量保持大便通暢。
      
      以上是對“臉上痘痘太多了，大多都是在臉頰兩邊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！