每天生活在恐懼中，焦慮，抑郁

女 | 30歲懸賞2個健康幣 2019-04-18 15:31:06 3人回復來自

健康咨詢描述：今年爸爸腰疼，檢查為腰間盤突出。于是現在我每天活在恐懼中，胡思亂想，想會不會有其他的疾病什么的，不敢看爸爸，看見就渾身發抖，不敢打電話怕電話傳來不好的消息，聽到電話響更是恐懼，哆嗦。每天晚上的噩夢，懼怕睡覺，怎么辦。快瘋了。

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馬鳳同心縣中醫醫院醫師擅長: 痔瘡（內痔、外痔、混合痔）、肛裂、肛瘺、肛周膿腫、幫助網友：7485

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2019-04-18 15:35:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出隨著年齡的增長只要不壓迫神經一般采取局部針灸理療。
      指導意見：
      建議：根據上述情況，你的問題主要和精神壓力有關，可以找心理咨詢師，咨詢一下平時的一些壓力問題，調理壓力。保持心情舒暢。

2019-04-18 15:40 ask73835218c5 追問

他的程度挺低的，去醫院檢查過，只不過是身邊或者網上看到很多人都得重病，我就莫名恐慌，每天都做噩夢

2019-04-18 17:45醫生回答：

建議做心里疏導，每天可以早上鍛煉

宋炳亮曲阜市中醫院主治醫師擅長: 四肢及脊柱的骨折及骨病，如腰椎間盤突出癥，頸椎病，幫助網友：12724稱贊：1

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2019-04-18 15:39:14 我要投訴

你好，這是有關心理問題，建議不要太擔心，腰椎間盤突出很多人都有，需要治療的不是很多，最好帶家屬去醫院治療就可以，自己不要擔心，放心就是可以，希望對你有所幫助

李鳳蘭磐石市醫院副主任護師擅長: 甲狀腺，乳腺癌普通外科直腸癌胃癌，胰腺炎，膽囊炎，幫助網友：3123

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2019-04-18 15:40:40 我要投訴

      腰間盤突出是非常常見的疾病，也不是十分嚴重，平時注意休息，避免彎腰負重，睡硬板床，可以牽引針灸推拿按摩理療，可以康復，人哪有沒有病的，你要放松心情，調整心態，又不是啥大病

      以上是對“每天生活在恐懼中，焦慮，抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！