健康咨詢描述: 平常心率一直在100左右,但沒有其他不適的癥狀,血常規檢查沒有甲亢,心率一直都沒有改變
平時要避免熬夜,規律進餐,避免過度的勞累和過度的體育鍛煉,保持心情舒暢,可以配合中成藥如穩心顆粒和參松養心膠囊等口服四周以上進行調節。定期復查血壓,血脂,血糖等保持正常水平。
可以口服穩心顆粒和倍他樂克,平時注意休息,避免過度勞累,不要做劇烈運動,保證充足的睡眠,保持心情舒暢,不要有太大的情緒波動,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃蛋白質豐富的食物
溫馨提示:
沿海地區應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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