健康咨詢描述: 我畏寒,天稍一冷就手腳冰涼。前段時間一直用無糖紅參泡酒,最近改為生曬參。今天看中醫,醫生說糖尿病不能吃紅參、生曬參,可吃西洋參。這是真的嗎?
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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