你好，你可能存在氣陰兩虛，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問(wèn)、切四診合參，所以必須去找專(zhuān)業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，屬于自身的陰虛火熱較大體質(zhì)癥狀。目前建議注意調(diào)節(jié)壓力的注意多增加運(yùn)動(dòng)，一定要控制性欲，再就是治療上可以配合中藥或者中成藥滋陰降火治療的。

      病情分析：
      你好，你表述情況不光單一怕熱就陰虛的哦，汗出在額頭，一般是上焦有熱的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      陰虛和陽(yáng)盛有時(shí)候表現(xiàn)很相似但又不竟一樣，這個(gè)多與自身內(nèi)實(shí)火的影響，非陰虛哦
      以上是對(duì)“求幫忙，看看是不是腎陰虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！