急性期肌肉損傷需要冰敷的，不要按摩，搓揉，也不能用紅花油的，，24小時(shí)后才可以，48小時(shí)后可以輕微按摩的，最好拍一下片子看看，排除骨折，少活動(dòng)，盡量休息
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析首先考慮是胳膊的軟組織損傷引起的疼痛。主要是肘關(guān)節(jié)能否活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要少活動(dòng)，注意休息，最好去醫(yī)院拍個(gè)片子看看，口服非甾體類抗炎藥，活血化瘀的藥物。