健康咨詢描述: 您好醫生,這段時間我頭暈失眠,上腹部不適,肚子有時咕咕的響,還老是聞著周圍有股異味,一晚都睡不著,腦子感覺也遲鈍,請問是怎么回事呢?
腹部不舒服,肚子響有可能是有點腸道功能紊亂了您可以適當的吃點腸道益生菌調理一下,頭暈失眠要檢查是不是心理因素的影響,精神緊張,焦慮會引起失眠,失眠就會引起腦子遲鈍,記憶力減退,長期的失眠,您可以到神經內科讓醫生給您開點營養腦神經的藥物或者是安神補腦類的藥物治療,需要有專業醫生指導用藥。
你好,這段時間具體是多長時間了?之前與現在的生活,環境,工作,家庭……有什么不同?身體不適建議到醫院檢查身體,另外適當運動鍛煉有助于睡眠,如果心理有煩心事可以找心理咨詢師談談。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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